Formación de yoga en Valencia

VinyasaLand Formación de yoga presencial en Valencia

Formación de yoga 200 hrs - Vinyasa

Las cosas que se hacen con amor, dejan una huella en el alma tanto a quien las hace, como a quien las recibe.

Por eso nuestra Formación de Yoga no solo te enseñará las herramientas para desarrollarte como profesora de Yoga, sino que te mostrará un camino de amor y de entrega, basado en la enseñanza y aprendizaje de este método tan completo y transformador.

En VinyasaLand hemos agrupado todo el conocimiento y la experiencia de nuestros años como practicantes y formadoras de Yoga, para ofrecerte la formación más completa de la ciudad.

Fechas

16 de enero a mayo 2027

Ubicación

Velcam Yoga Center, El Cabañal

¿Qué aprenderás?

Fundamentos y Filosofía del Yoga

Exploraremos los orígenes y la evolución del Yoga desde sus raíces tradicionales hasta su aplicación en la práctica contemporánea. Estudiaremos textos clásicos, principios éticos y filosóficos como los Yoga Sutras, los Yamas y Niyamas, y comprenderemos el Yoga como un camino de autoconocimiento, presencia y transformación personal.

Anatomía y Fisiología Aplicada al Yoga

Aprenderás las bases anatómicas del cuerpo en movimiento para practicar y enseñar de forma segura y consciente. Estudiaremos articulaciones, musculatura, respiración y funcionamiento del sistema nervioso, comprendiendo cómo adaptar la práctica a diferentes cuerpos y necesidades.

Técnicas de Asana, Alineación y Secuenciación

Profundizaremos en la ejecución técnica de las posturas, sus acciones corporales y principios de alineación. Aprenderás a construir secuencias inteligentes y equilibradas, desarrollando una práctica fluida y coherente inspirada en el Hatha y Vinyasa Yoga. También trabajaremos ajustes, transiciones y variantes adaptadas a distintos niveles. La formación incluye además estudio detallado de asanas y secuenciación consciente.

Pranayama, Meditación y Técnicas de Relajación

Descubriremos el poder de la respiración como herramienta de regulación energética y mental. Practicaremos diferentes técnicas de pranayama, meditación y relajación profunda para cultivar concentración, equilibrio emocional y conexión interior, integrándolas tanto en la práctica personal como en la enseñanza.

Metodología y Didáctica de la Enseñanza

Aprenderás a comunicar, estructurar y guiar clases de Yoga de forma clara, segura y auténtica. Trabajaremos el lenguaje verbal y corporal, la observación del alumnado, la creación de temáticas y la capacidad de sostener grupos desde una enseñanza cercana, consciente y profesional.

Práctica Docente

La formación incluye espacios de práctica pedagógica y enseñanza supervisada para que desarrolles confianza y encuentres tu propia voz como profesora. Pondrás en práctica todo lo aprendido mediante dinámicas reales de enseñanza, observación y feedback, integrando experiencia, rigor y autenticidad en tu manera de compartir Yoga.

Profesoras que te acompañaran

¿Por qué formarte con nosotras?

Encuentra tu propio estilo y brilla con luz propia

Nos dedicamos en cuerpo y Alma al Yoga y tenemos años de experiencia impartiendo clases, organizando retiros, talleres y todo tipo de eventos de Yoga a nivel nacional e internacional. Estamos en continua formación para que nuestras enseñanzas sean de la mejor calidad y eso se refleja en nuestra manera de enseñar. Llevamos años preparándonos para darte todo el amor y rigor, obtenido desde la experiencia y la investigación constantes. Somos dinámicas y muy divertidas, nuestro diálogo es cercano y coloquial. Y te lo contaremos todo para que encuentres tu propio estilo y brilles con luz propia!