Mi propósito es encender tu luz, tu confianza, tu fuego interior a través del yoga
Mi propósito es encender tu luz, tu confianza, tu fuego interior a través del yoga
Mi propósito es encender tu luz, tu confianza, tu fuego interior a través del yoga
Mi propósito es encender tu luz, tu confianza, tu fuego interior a través del yoga
Parque Natural de la Albufera
Al los pies de Sierra Nevada
Velcam Yoga Center, Valencia
Fusión de los estilos Hatha y Vinyasa, combinando fluidez con respiración y permanencia en algunas posturas. Ideal para principiantes y multinivel. También hay meditación, pranayamas, mudras y mantras.
Clase dinámica para lograr objetivos físicos, trabajar invertidas, balances de brazos y otras posturas y alcanzar calma mental. Conectando respiración con movimiento y siempre terminamos con meditación, para buscar el equilibrio y la esencia del yoga.
Clases de yoga a domicilio, online o en el Río adaptadas a cada persona, según los objetivos personales. Combinando diversos estilos de yoga, meditación y pranayamas (ejercicios respiratorios).
Desde muy niña, tuve curiosidad por saber más de mi y encontrar herramientas que me ayudaran a salir de la incertidumbre.
Hace más de 12 años, encontré en el movimiento salud y paz. Incorporé los deportes de naturaleza y el senderismo en mi estilo de vida. Y cuando conocí el yoga fue un flechazo para mi corazón, tengo una práctica regular e integrada en mi vida.
Empezar el camino del autoconocimiento fue duro pero liberador, y aún continúo. Todos los días aprendo algo nuevo.
Para mí, el sendero del yoga es infinito; la práctica siempre me ofrece nuevas ideas, pensamientos, sensaciones, confianza y calma, además de salud mental y física.
Estoy segura de que el yoga puede ayudar a muchas personas, y mi propósito es compartirlo y servir a los demás.
Además he asistido a diversos retiros como alumna y a diversos talleres de pranayama, meditación, backbends y arm balances y curso de movilidad.
Y lo más importante, eterna estudiante.
¡Me hace feliz compartir yoga! Es muy satisfactorio ver las sonrisas o unas lagrimitas de las personas al terminar una clase.
Seguimos creciendo juntos, con cariño.
Retiro de yoga exclusivo en Portugal. Alojamiento en una villa de lujo con cocinera y transporte privado. Yoga diario con clases temáticas, talleres de crecimiento personal, visitas a las playas paradisíacas de Faro en ferry y Paddel surf en la Ría.
Desarrollo personal en el Palacio de Santa Clara. Clase de yoga con Carla, Breathwork con Roshi para prepararnos para el baño de hielo y un delicioso brunch preparado por el hotel.
Un viaje de crecimiento personal y turismo por Lisboa, Portugal y la maravillosa Praia do Ribeiro do Cavalo.
6 ediciones de esta aventura, llena de naturaleza. Disfrutamos de una clase de yoga, brunch y escalada con guías especializados.
Hemos vivido 3 ediciones de este retiro de yoga en Jávea, El Montgó, breathwork, nidra, música en directo, senderismo y más.
Las personas que ayudan a otras a brillar, saben que hay espacio para todos
