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En el viaje de autodescubrimiento, autoconocimiento,
confianza y expansión como ser humano.

En el viaje de autodescubrimiento, autoconocimiento, confianza y expansión como ser humano.

Próximos eventos de yoga y bienestar

Yoga & Escalada

25 de mayo / 5ta edición

Calles (a 60min desde Valencia)

Retiro de Yoga en El Algarve

26 a 30 de junio

Faro, Algarve, Portugal

Retiro Sol, Mar y Montaña en Jávea

29, 30 y 31 de agosto

Jávea, Parque Natural del Montgó

Yoga & Brunch gourmet en Delit

Sábado 12 de abril

El Botànic, Valencia

El yoga aporta beneficios desde el primer día. Hasta el principiante más primerizo puede experimentarlos, sintiendo que algo sucede a nivel más profundo de su cuerpo, su mente e incluso su alma.

B.K.S Iyengar

¿Cómo son mis clases?

Power Yoga

Clase dinámica y divertida que equilibra respiración, agilidad, flexibilidad y fuerza. Multinivel, pero ideal para quienes les gusta ir más allá en la práctica de asanas (posturas).

Hatha Vinyasa

Fusión de los estilos Hatha y Vinyasa, combinando fluidez con respiración y permanencia en algunas posturas. Apta para principiantes y multinivel.

Hatha Yoga

La base del yoga: meditación, pranayamas, mudras, mantras y posturas o Asanas. Ideal para principiantes o quienes buscan una práctica profunda y equilibrada.

Personalizadas

Clases a domicilio adaptadas a cada persona, combinando diversos estilos de yoga, meditación y pranayamas para lograr objetivos físicos y mentales.

Clases de yoga en Valencia

Miércoles

Jueves

Viernes

Domingo

Sobre mi

Desde muy niña, tuve curiosidad por saber más de mi y encontrar herramientas que me ayudaran a salir de la incertidumbre.

Hace más de 12 años, encontré en el movimiento salud y paz. Incorporé la naturaleza y el senderismo en mi estilo de vida. Y cuando conocí el yoga fue un flechazo para mi corazón. Tengo una practica regular e integrada en mi vida desde hace más de 7 años, asistiendo a clases grupales y privadas. He asistido a diversos talleres de pranayama, meditación, backbends y arm balances con profesores internacionales.  

Empezar el camino del autoconocimiento fue duro pero liberador, y aún continúo. Todos los días aprendo algo nuevo.

Para mí, el sendero del yoga es infinito; la práctica siempre me ofrece nuevas ideas, pensamientos, sensaciones, confianza y calma, además de salud mental y física.

Estoy segura de que el yoga puede ayudar a muchas personas, y mi propósito es compartirlo y servir a los demás.

Profesora certificada de 200H Yoga Alliance en Vinyasa y Hatha Yoga, en un proceso de un año. Y actualmente soy estudiante de Profundización en Anatomía del Yoga.

Ningún título me define y me considero una eterna aprendiz y estudiante.

¡Me hace feliz compartir yoga! Es muy satisfactorio ver la sonrisa de las personas
al terminar una clase.

Seguimos creciendo juntos, con cariño.

Eventos anteriores

Yoga & Escalada en Montesa

2023 / 2024

4 ediciones de esta aventura, llena de naturaleza, disfrutamos de una clase de yoga, brunch y escalada con guías especializados.

Retiro de Yoga en Jávea

Feb, abril y diciembre 2024

Hemos vivido 3 ediciones de este retiro de yoga en Jávea, El Montgó, breathwork, nidra, música en directo, senderismo y más. 

Retiro Yoga & Turismo en Lisboa

Junio 2024

Un viaje de crecimiento personal y turismo por Lisboa, Portugal y la maravillosa Praia do Ribeiro do Cavalo.

Yoga & Brunch

Febrero 2025

Una mañana con yoga, conexión y brunch nutritivo.

¿Te puedo ayudar?

Las personas que ayudan a otras a brillar, saben que hay espacio para todos

    Próximamente: Clases online para que practiques conmigo desde donde quieras