Mi propósito es encender en otros su luz, su confianza, su fuego interior…
Mi propósito es encender en otros su luz, su confianza, su fuego interior…
Mi propósito es encender en otros su luz, su confianza, su fuego interior…
Mi propósito es encender en otros su luz, su confianza, su fuego interior…
Parque Natural de la Albufera
Clase dinámica y enérgica para lograr objetivos físicos, profundizar en las posturas y alcanzar calma mental y emocional. Se combina yoga Vinyasa para conectar la respiración con el movimiento. Se realiza en el bonito espacio de Calle Quart.
Fusión de los estilos Hatha y Vinyasa, combinando fluidez con respiración y permanencia en algunas posturas. Apta para principiantes y multinivel. Una clase indicada para hacerla al aire libre, en el Río conectando con la tierra.
La base del yoga: meditación, pranayamas, mudras, mantras y posturas o Asanas. Ideal para principiantes, clases personalizadas o para quienes buscan una práctica profunda y equilibrada.
Clases de yoga a domicilio o en el Río adaptadas a cada persona, según los objetivos personales. Combinando diversos estilos de yoga, meditación y pranayamas para la conexión de mente, cuerpo y alma.
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Río Turia / Alameda
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Calle de Quart, El Botànic
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Río Turia / Alameda
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Río Turia / Alameda
Desde muy niña, tuve curiosidad por saber más de mi y encontrar herramientas que me ayudaran a salir de la incertidumbre.
Hace más de 12 años, encontré en el movimiento salud y paz. Incorporé la naturaleza y el senderismo en mi estilo de vida. Y cuando conocí el yoga fue un flechazo para mi corazón, tengo una práctica regular e integrada en mi vida.
Empezar el camino del autoconocimiento fue duro pero liberador, y aún continúo. Todos los días aprendo algo nuevo.
Para mí, el sendero del yoga es infinito; la práctica siempre me ofrece nuevas ideas, pensamientos, sensaciones, confianza y calma, además de salud mental y física.
Estoy segura de que el yoga puede ayudar a muchas personas, y mi propósito es compartirlo y servir a los demás.
Profesora certificada de 200H Yoga Alliance en Vinyasa y Hatha Yoga, en un proceso de un año. Y actualmente soy estudiante de Profundización en Anatomía del Yoga. Además he asistido a diversos talleres de pranayama, meditación, backbends y arm balances.
Ningún título me define y me considero una eterna aprendiz y estudiante.
¡Me hace feliz compartir yoga! Es muy satisfactorio ver las sonrisas de las personas al terminar una clase.
Seguimos creciendo juntos, con cariño.
6 ediciones de esta aventura, llena de naturaleza, disfrutamos de una clase de yoga, brunch y escalada con guías especializados.
Hemos vivido 3 ediciones de este retiro de yoga en Jávea, El Montgó, breathwork, nidra, música en directo, senderismo y más.
Las personas que ayudan a otras a brillar, saben que hay espacio para todos